ראשי/שאלות ותשובות/איך אפשר לעבוד על הבטחון העצמי שלי?

איך אפשר לעבוד על הבטחון העצמי שלי?

שלום הרב!! רציתי לדעת מה אני עושה נגד חרדה חברתית פחד לדבר ליד אנשים. אין לי בטחון עצמי , איך אזכה לבטחון עצמי גבוה ולהאמין בעצמי. תודה רבה אשמח לתשובה.
רב

תשובת הרב רביד נגר:

אחי היקר , אם תאמין בעצמך גם אחרים יאמינו בך , הכל תלוי ב-"מה אתה משדר?"
אני מבין שקשה לך לשדר בטחון כי אתה מרגיש חסר בטחון , אבל אני בטוח שאם תקרא את התגובות הבאות תצליח לשפר את הדימוי העצמי שלך ותרגיש טוב יותר.

עיין בתגובות הבאות:
1.  "מה עושים עם בטחון עצמי ממך נמוך?"
2."אני בת 19 ואין לי בטחון עצמי בשידוכים"
3. "כולם אומרים לי שאני לא שווה , שאני חסרת כישורים"