חרדה עצבות ורחמים עצמיים - אני לא מסוגלת לתפקד אני כל הזמן בוכה אני חסרת בטחון לגמריי

אחותי היקרה.

א. הרבה נערים ונערות , ואפילו מבוגרים לקו בחרדה כתוצאה מהמצב שבו אנו מצויים
ב. את לא צריכה לרחם על עצמך, את צריכה להתחזק בבטחון בהקב"ה וללמוד את זה
ג. מי שמאמין באל אחד , לא מפחד מאף אחד. ה' שומר עלינו ואוהב אותנו, אל תדאגי

שער הבטחון.
לא ממש ברור לי אם החרדות הם כתוצאה מהמצב הבטחוני או כתוצאה ממשבר רגשי שעברת , בכל מקרה חשוב שתלמדי את שער הבטחון בספר "חובות הלבבות".

להלן התכנים בהם הספר עוסק אני בטוח שתאהבי.
א. השער הראשון - חיוב יחוד האל בלב שלם. (חלק א')
ב. השער השני - הבחינה בברואים ורב טוב האלהים עליהם. (חלק א')
ג. השער השלישי - חיוב קבלת עבודת האלהים עלינו. (חלק א')
ד. השער הרביעי - חיוב הבטחון באלהים יתברך לבדו. (חלק א')
ה. השער החמישי - חיוב היות כל מעשינו מיוחדים לשמו ולהזהר מן החונף. (חלק ב')
ו. השער השישי - חיוב הכניעה והשפלות מפניו. (חלק ב')
ז. השער השביעי - חיוב התשובה וגבולותיה והדברים התלויים בה. (חלק ב')
ח. השער השמיני - חיוב חשבון האדם עם נפשו לאל יתברך. (חלק ב')
ט. השער התשיעי - חיוב הפרישות ומה שראוי לנו ממנה. (חלק ב')
י. השער העשירי - חיוב אהבת האלהים ומעלותיה. (חלק ב')

שאלות ותשובות דומות שעשויות לעניין אותך.
א. "איך אפשר להתגבר על חוסר בטחון עצמי וחרדה?"
ב. "אני סובל מפרנויה קשה - איך אפשר לטפל בהפרעות חרדה?"
ג. "אגרופוביה - אני סובלת מסיוטים והתקפי חרדה קשים ואשמח לקבל עזרה".

לסיכום: אמרו חז"ל: "גדול כח החבורה להחליש הניסיון" כשאדם מחובר לקבוצה טובה הקבוצה שומרת עליו , הזכויות שלו גדלות , וקשה מאוד לשבור אותו ולייאש אותו , מאותה סיבה לשבור מקל אחד זה קל , לשבור עשרה מקלות זו כבר משימה מורכבת
אני מציע שתתחזקי בצניעות ובאמונה ובע"ה תמשיכי לראות את השיעורים ולהתחזק.







.